银屑病是一种常见的慢性皮肤病,其主要特征是皮肤上长出红色鳞屑斑块。银屑病长期困扰患者的同时,也会在某些情况下对患者的健康造成较大的影响。因此,在进行银屑病治疗时,除了药
银屑病是一种常见的慢性皮肤病,其主要特征是皮肤上长出红色鳞屑斑块。银屑病长期困扰患者的同时,也会在某些情况下对患者的健康造成较大的影响。因此,在进行银屑病治疗时,除了药物治疗外,还需要注意营养平衡。
1.银屑病患者最需注意的营养元素
银屑病患者最需要注意的营养元素是维生素D。这是因为银屑病主要是由免疫系统异常引起的,而维生素D可以调节免疫系统的功能、降低炎症反应和促进自体免疫耐受。此外,银屑病患者也需要增加摄入含锌、硒等抗氧化剂的食物,以减轻自由基损伤带来的不良影响。
2.银屑病患者可摄入的营养品种
银屑病患者可适当摄入含维生素D、锌、硒等元素的营养品种。具体而言,可以摄入多种维生素D衍生物、矿物质锌、硒等微量元素。例如,富含维生素D的食物包括肝脏、鱼肝油、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等;富含锌的食物包括瘦肉、全麦面包、坚果等;富含硒的食物包括巴西坚果,香菇等。
3.银屑病患者应注意的禁忌
在银屑病患者的饮食中,应注意不要食用对皮肤有刺激作用的辛辣、油腻及过敏原食物,如海鲜、牛羊肉、花生等。此外,应避免过量食用富含酸性物质、纤维素含量高的食物,如蔬菜、水果等。否则,容易导致患者的病情恶化。因此,银屑病患者需要遵循一定的饮食规律,保持健康的饮食习惯,避免进食肥腻、刺激性或过敏性的食物。